Du brauchst es schnell und einfach?
1:1 Intensive Training
Wachse über Dich hinaus mit meinen exklusiven 1:1 Sessions:
Krisenbewältigung:
Gesund und glücklich mit Yoga
Du stehst im Fokus meiner Aufmerksamkeit.
Du bist die wichtigste Person.
Wir finden eine Lösung.
Interessiert?
Die Verfügbarkeiten sind aufgrund der Intensität stark limitiert.
Freie Slots findest Du hier.
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Investiere in Dein Wachstum
Mitten in der Scheidung und Du weißt nicht, wo Dir der Kopf steht?
Job, Familienleben, Beziehungsprobleme und 99% des mental Loads liegt bei Dir?
Hast Du eine „Freeze“-Position eingenommen und weißt nicht in welche Richtung Du Dich bewegen sollst?
Oder geht es Dir fantastisch, wenn nur dieses eine Thema nicht wäre?
Voraussetzungen
Bitte prüfe Deine Eignung für das 1:1 Intensive Training:
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Kannst Du Deine Problematik präzise benennen?
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Möchtest Du endlich frei sein, herausfinden was Dich blockiert und diese Blockade(n) lösen?
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Bist Du bereit Deine Komfortzone zu verlassen und über Dich selbst hinauszuwachsen?
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Du möchtest endlich aus der Prokrastination rauskommen und Routinen etablieren?
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Bist Du bereit, in Dich zu investieren?
Was Dich erwartet
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Personalisierter Unterricht der Körperarbeit basierend auf yogatherapeutischen Grundlagen des Ashtanga Yoga Systems in 1:1 Sessions
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Chakra-Analyse & Chakratraining
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Breathwork - Energie verstehen
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Meditation als Werkzeug
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Prioritätsmanagement - was will ich wirklich?
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Routinen finden und verstehen
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Resilienztraining für den Alltag
